Anda mungkin tak sedar anda mempunyai tanda-tanda kanser payudara.
.
Betul. Ramai yang terlambat menyedari bahawa mereka mempunyai kanser ini.
.
Dalam artikel kali ini kami akan kongsikan dengan anda 7 langkah yang anda boleh lakukan untuk anda periksa sendiri payudara anda.
.
.
Selain itu, kami juga akan kongsikan berkenaan punca, tanda dan rawatan kanser payudara.
.
Jom baca!
.
.
.
.
Apa Itu Kanser Payudara?
.
.
.
Kanser ini merupakan kanser yang terbentuk pada sel didalam payudara.
.
Selepas kanser kulit, ia merupakan diantara jenis kanser yang paling kerap didiagnos ada pada wanita.
.
Walaupun begitu, ia bukan hanya akan berlaku kepada wanita sahaja.
.
Terdapat kes yang mencatatkan masalah ini berlaku terhadap lelaki juga.
.
Mujurnya pada masa kini, banyak kempen kesedaran berkenaan kanser ini dijalankan sekaligus berjaya:
- Mengurangkan kes kanser ini
- Meningkatkan jumlah sembuh pesakit
- Mengurangkan jumlah kematian
.
Semuanya ini disebabkan oleh pengesanan awal, kaedah rawatan dan kesedaran serta kefahaman terhadap penyakit ini.
.
Baca Juga : KANSER RAHIM : TANDA DAN BAHAYANYA UNTUK WANITA
.
7 Langkah Pemeriksaan Sendiri Kanser Payudara
.
.
.
Langkah 1 : Mulakan dengan melihat pada payudara anda dihadapan cermin dengan bahu anda lurus dan tangan anda pada pinggang.
.
Ini apa yang anda perlu perhatikan:
- Saiz, bentuk dan warna payudara anda seperti biasa?
- Bentuk payudara anda masih sama atau terdapat sedikit perubahan atau bengkak?
.
Jika anda terlihat sebarang perubahan seperti dibawah terhadap payudara anda, segera untuk dapatkan khidmat nasihat doktor:
- Lekuk, kedut atau benjol
- Puting yang berubah posisi atau masuk kedalam
- Kemerahan, rasa sakit, gatal atau bengkak
.
.
Langkah 2 : Naikkan tangan anda dan lihat jika anda perubahan seperti apa yang dinyatakan dalam Langkah 1.
.
.
.
Langkah 3 : Semasa anda melihat cermin, lihat sebarang tanda cecair keluar daripada satu atau kedua-dua puting anda.
.
Cecair yang keluar ini boleh jadi dalam bentuk:
- Berair
- Seperti susu
- Cairan berwarna kuning
- Darah
.
.
Langkah 4 : Sentuh payudara anda sewaktu anda berbaring.
.
.
Dalam posisis tersebut, gunakan tangan kanan anda untuk menyentuh payudara kiri anda dan tangan kiri pula menyentuh payudara kanan anda.
.
Gunakan sentuhan yang kemas dan lembut dengan beberapa jari selain dari jari telunjuk dan ibu jari.
.
Lakukan gerakan dalam bentuk bulatan.
.
Pastikan gerakan tersebut perlahan-lahan melalui kesemua kawasan payudara anda bermula daripada atas ke bawah, kiri ke kanan, dari tulang tengkuk ke abdomen serta daripada ketiak ke lurah anda.
.
Pastikan anda memilih satu pattern yang sama yang mampu melalui keseluruhan payudara anda.
.
.
Anda boleh mulakan dari puting kemudian lakukan pusingan yang lebih besar sehingga anda ke bahagian luar payudara anda.
.
Anda juga boleh gerakkan jari-jari anda dari atas ke bawah.
.
Biasanya gerakan ini yang paling berkesan bagi setiap wanita.
.
Anda perlu merasai setiap inci kawasan yang dilalui tersebut untuk merasai ada sebarang bentuk atau sensasi yang pelik atau tidak.
.
.
Langkah 5 : Sentuh payudara anda sewaktu anda sedang berdiri atau duduk.
.
.
Ramai wanita yang merasakan ia adalah lebih mudah untuk mereka merasai payudara mereka sewaktu dalam keadaan basah dan licin.
.
Jadi, kebanyakan daripada mereka akan melakukan pemeriksaan ini sewaktu mereka mandi.
.
Pastikan anda melalui keseluruhan kawasan payudara anda dan gunakan kaedah yang sama seperti yang telah diberitahu dalam Langkah 4.
.
.
Langkah 6 : Kenalpasti tanda awal
.
.
Tanda kanser payudara adalah seperti berikut:
- Perubahan pada kulit
- Bengkak
- Kemerahan
- Perbezaan ketara diantara payudara
- Pertambahan saiz atau perubahan bentuk pada payudara
- Puting mengeluarkan bahan selain daripda susu
- Rasa sakit didalam atau mana-mana kawasan pada payudara
- Bengkak atau benjol pada atau didalam payudara
.
.
Langkah 7 : Kenalpasti simptom kanser ini
.
.
Bagi simptomnya pula, anda perlu berikan perhatian jika berlakunya perkara-perkara seperti berikut:
- Rasa tidak selesa atau gatal pada payudara anda
- Perubahan terhadap warna payudara
- Perubahan saiz dan bentuk payudara dalam tempoh masa yang singkat
- Kulit pada bahagian puting menggelupas
- Benjolan pada payudara atau rasa seperti menebal
- Mula menjadi kemerahan
.
Baca Juga : PAYUDARA BENGKAK – PUNCA DAN KESAN PADA IBU MENYUSU
.
.
.
.
Punca Kanser Payudara
.
.
.
Kanser ini berlaku apabila sel didalam payudara mula berkembang secara abnormal.
.
Pembahagian sel berlaku dengan sangat pantas lebih daripada kebiasaan yang berlaku terhadap sel yang sihat.
.
Ia akan berterusan berkumpul dan membentuk benjolan.
.
Ia juga boleh merebak daripada payudara ke bahagian lain tubuh badan anda.
.
Antara punca berlakunya kanser ini adalah:
.
.
a. Kanser Payudara Yang Diwarisi
.
.
Doktor menganggarkan sekitar 5 ke 10 peratus kanser ini berkait rapat dengan mutasi genetik yang diwarisi dalam sesebuah keluarga.
.
Beberapa mutasi genetik boleh meningkatkan potensi untuk berlakunya kanser ini.
.
Antara genetik yang paling dikenali adalah breast cancer gene 1 (BRCA1) atau breast cancer gene 2 (BRCA2).
.
Kedua-duanya mampu meningkatkan risiko untuk mendapat kanser payudara dan juga kanser ovari.
.
Jika anda mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai kanser ini atau kanser lain, doktor anda mungkin akan mencadangkan anda untuk melakukan ujian darah.
.
Ia bertujuan untuk mengenalpasti mutasi spesifik jenis BRCA yang ada atau genetik lain yang diwarisi dalam keluarga anda.
.
.
Anda juga boleh pertimbangkan untuk bertanya kepada doktor anda supaya refer anda kepada kaunselor genetik yang boleh menilai sejarah kesihatan keluarga anda.
.
Kaunselor genetik juga boleh berbincang berkenaan manfaat, risiko dan had yang ada pada setiap ujian genetik yang boleh membantu anda.
.
.
b. Faktor Risiko
.
.
Faktor risiko boleh jadi apa-apa sahaja yang boleh meningkatkan potensi untuk anda mendapat kanser payudara.
.
Namun, jika sekalipun anda mempunyai satu atau lebih faktor risiko ini, ia bukanlah penanda bahawa anda akan benar benar menghidap kanser ini.
.
Kebanyakan wanita yang menghidap kanser ini sebenarnya tidak mempunyai sebarang faktor risiko selain daripada mereka bergelar seorang wanita.
.
Antara faktor yang meingkatkan potensi mendapat kanser ini adalah:
.
- Wanita mempunyai potensi yang lebih besar untuk mendapat kanser payudara berbanding lelaki.
- Usia. Semakin bertambah usia anda, semakin bertambah risiko untuk anda mendapat kanser ini.
- Sejarah keadaan payudara. Lebih berisiko jika anda pernah menghidap breast biops, yang menemukan lobular carcinoma in situ (LCIS) atau atypical hyperplasia.
- Sejarah kanser payudara. Jika anda pernah menghidap kanser ini pada sebelah payudara anda, anda lebih berisiko untuk mendapatnya pada payudara sebelah lagi.
- Sejarah keluarga. Jika ibu, kakak atau anak perempuan anda pernah didiagnos mempunyai kanser ini terutamanya sewaktu usia muda, risiko anda akan lebih meningkat.
- Genetik yang diwarisi. Sesetengah mutasi genetik akan meningkatkan risiko untuk kanser ini diwarisi daripada ibubapa kepada anak-anak.
- Terdedah terhadap radiasi. Jika anda pernah mendapat rawatan yang melibatkan radiasi pada bahagian dada anda di usia muda, risiko untuk anda mendapat kanser ini juga tinggi.
.
.
Tahap-tahap Kanser Payudara
.
.
Kanser ini boleh dikenali tahapnya dengan cara berikut:
.
.
Kanser Payudara Tahap 0
.
.
Sel abnormal pada mana-mana kawasan didalam badan berpotensi untuk menjadi kanser dan turut dikenali sebagai carcinoma in situ (CIS)
.
.
Kanser Payudara Tahap 1
.
.
Kanser pada tahap ini biasanya sangat kecil dan berada didalam kawasan payudara sahaja.
.
.
Kanser Payudara Tahap 2
.
.
Kanser belum lagi merebak ke tisu sekeliling namun sel kanser mungkinsudah merebak ke bahagian lymph nodes dan mendekati tumor.
.
.
Kanser Payudara Tahap 3
.
.
Kanser pada tahap 3 masih lagi boleh sembuh dan cirinya adalah kanser sudah merebak ke keseluruhan tisu (kulit dan otot) dan lymph nodes pada bahagian tersebut.
.
.
Kanser Payudara Tahap 4
.
.
Kanser pada tahap 4 merebak sehingga ke organ lain dan ia juga dikenali sebagai secondary atau metastatic cancer.
.
Kanser payudara tahap 4 boleh sembuh? Ia adalah 50-50.
.
.
Rawatan Kanser Payudara
.
.
Antara cara merawat kanser payudara dan ubat merawat kanser payudara adalah:
.
.
a. Pembedahan : Hanya bahagian yang mempunyai kanser sahaja akan dibuang dan beberapa tisu normal sekitarnya.
.
b. Lumpectomy : Biasanya dilakukan untuk tumor yang lebih kecil.
.
c. Mastectomy : Pembedahan yang membuang keseluruhan payudara termasuklah tisu payudara dan tisu sekitarnya.
.
.
Sekian sahaja perkongsian kali ini berkenaan kanser payudara yang anda patut tahu termasuklah langkah pemeriksaan awal sendiri.
.
Semoga perkongsian kali ini memberikan anda banyak manfaat untuk anda!
