Payudara bengkak ni normal atau tidak dan apa punca serta kesannya?
.
Mungkin bagi mereka yang baru pertama kali bergelar ibu, akan merasai pengalaman baru iaitu payudara bengkak.
.
Keadaan ini akan berlaku kerana susu mula “melimpah masuk” kedalam payudara selepas beberapa hari mereka bersalin.
.
.
Keadaan ini sebenarnya hanyalah sementara sahaja dan dapat dirawat dengan mudah.
.
Jom baca macam mana caranya, punca dan kesan payudara bengkak kepada ibu menyusu.
.
.
.
.
Punca dan Kesan Payudara Bengkak
.
.
.
Apabila anda mula menyusukan anak anda, payudara anda akan menghasilkan kolostrum pada jumlah yang sedikit terlebih dahulu.
.
Kemudian, jumlah ini akan bertambah untuk beberapa hari yang pertama.
.
Namun, pada sekitar dua ke empat hari kemudian, ia akan mula menghasilkan susu pada kuantiti yang jauh lebih banyak.
.
Inilah fasa dimana para ibu merasakan seperti susu sedang melimpah masuk.
.
Antara tandanya adalah:
- Payudara anda terasa penuh
- Payudara bengkak seperti batu
.
.
Keadaan payudara bengkak ini bukan hanya disebabkan oleh jumlah susu yang jauh lebih banyak.
.
Ia juga disebabkan oleh aliran darah yang semakin lancar dan juga lebihan lymph fluid didalam tisu payudara.
.
Bagi kebanyakan ibu, jika bayi mereka menyusu dengan kerap, masalah yang turut dikenali sebagai payudara bengkak susu ini akan lega tanpa sebarang masalah.
.
Namun ada juga ibu-ibu yang terpaksa menanggung jumlah susu lebih daripada apa yang payudara mereka mampu tanggung.
.
Dalam istilah perubatan, ia dikenali sebagai engorgement.
.
Walaupun keadaan ini cuma sementara, namun selama 24 ke 48 jam ia berlaku boleh jadi sangat menyakitkan.
.
.
Payudara Terasa Bengkak dan Sakit – Normal Ke?
.
.
.
Jika anda merupakan ibu yang menyusukan bayi, ia adalah keadaan normal.
.
Namun, jika dalam keadaan lain, ia mungkin disebabkan oleh beberapa faktor:
.
.
a. Papillomas
.
.
Ia merupakan tumor yang bukan kanser yang tumbuh dalam kantung susu atau saluran susu payudara anda menurut American Cancer Society.
.
Ia terdiri daripada kelenjar dan tisu fiber dan juga saluran darah yang membesar didalam salur susu.
.
Inilah yang menjadi penyebab benjolan berdekatan dengan puting anda.
.
Selain itu, papilomas juga menyebabkan keluarnya bahan buangan jernih atau berdarah daripada puting anda.
.
Keadaan ini biasanya sangat biasa bagi mereka yang berusia 35 sehingga 55 tahun.
.
Cara rawatannya adalah menerusi pembedahan.
.
.
Pembedahan ini akan membuang papilloma dan juga sebahagian daripada bahagian saluran susu dimana ia berada.
.
Mempunyai satu papilloma sahaja biasanya tidak akan membawa risiko yang lebih tinggi untuk anda mendapat kanser payudara.
.
Risikonya akan meningkat jika anda:
- Mempunyai lebih daripada satu papilloma
- Mempunyainya pada usia muda
- Terdapat sel abnormal didalam papilloma anda
- Mempunyai sejarah keluarga yang mengalami kanser
.
.
b. Haid
.
.
Ramai wanita yang akan mengalami bengkak atau benjolan serta perubahan lain pada payudara mereka sebelum dan semasa haid.
.
Perubahan ini akan mengakibatkan payudara bengkak nyeri dan keras.
.
Anda juga mungkin akan menemui lebih daripada satu bengkak atau benjolan pada payudara anda pada waktu ini disebabkan oleh cecair yang berlebihan.
.
Masalah yang melibatkan haid ini biasanya akan turut melibatkan rasa sakit pada kedua-dua belah payudara anda.
.
Jika payudara bengkak sebelah kiri dan payudara bengkak sebelah kanan, anda boleh cuba:
- Memakai bra yang lebih selesa
- Cuba dapatkan ubat atau krim over-the-counter di farmasi
.
.
c. Fibroadenomas
.
.
Ia bukanlah dalam kategori kanser menurut US National Library of Medicine.
.
Ia merupakan perkara yang sangat normal dan dilalui oleh kebanyakan wanita yang telah melalui fasa akil baligh.
.
Payudara bengkak saat hamil beberapa minggu juga disebabkan oleh fibroadenomas.
.
Fibroadenomas terdiri daripada kelenjar tisu payudara dan juga tisu penghubung dan ia biasanya lebih keras dan anjar dan rasa bergerak dibawah kulit.
.
Ia juga biasanya tidak menyakitkan.
.
Keadaan ini boleh dikenalpasti dengan menggunakan ultrasound atau mammogram.
.
Ia boleh dibiarkan atau dibuang melalui pembedahan.
.
Pembedahan hanya akan dilakukan jika benjolan atau punca payudara bengkak tersebut tidak dapat dikenalpasti atau menjadi lebih besar.
.
Baca Juga : KRIM PAYUDARA : Betul-Betul Selamat & Berkesan Ke?
.
Payudara Bengkak Pada Bayi Baru Lahir
.
.
Payudara bengkak bagi kes ini biasanya disebabkan oleh bayi yang tidak menyusu secara kerap.
.
Kerap yang dimaksudkan disini adalah sekitar 8 kali dalam tempoh 24 jam.
.
Ia boleh berlaku kepada mana-mana wanita yang baru bergelar ibu namun lebih biasa berlaku kepada ibu yang melakukan:
- Pembesaran payudara
- Pembedahan payudara
.
Selain itu, tekanan yang disebabkan oleh pemilihan bra yang salah dan pakaian yang ketat juga boleh mengakibatkan masalah ini juga.
.
Ia juga mampu menyebabkan saluran susu tersumbat serta mendorong kepada masalah mastitis iaitu jangkitan pada ibu yang menyusu badan.
.
.
.
.
Payudara Bengkak Tapi Susu Tak Keluar
.
.
Punca kepada masalah ini pula adalah seperti berikut:
.
.
a. Poor Latching
.
.
Latching atau lekapan yang tidak betul akan mengakibatkan susu tidak dapat dikeluarkan daripada payudara.
.
Ia juga menjadi penyebab kepada luka pada payudara dan bayi tidak mendapat susu yang mencukupi.
.
.
b. Penyusuan Yang Tidak Kerap
.
.
Masalah ini juga akan berlaku jika anda tidak pam susu secara kerap.
.
Ia akan mengakibatkan payudara anda lambat untuk dikosongkan pada waktu yang sesuai.
.
Maka hal ini akan mengakibatkan susu tidak dapat keluar dengan lancar.
.
Tempoh dan jarak masa yang terlalu lama diantara sesi anda memerah atau mengepam susu juga akan menyebabkan saluran susu tersumbat.
.
Tempoh yang paling sesuai adalah setiap 2-3 jam sekali.
.
.
c. Penyusuan Berjadual
.
.
Masalah ini boleh menyebabkan bengkak susu dimana bayi dipaksa menyusu mengikut tempoh masa yang telah ditetapkan.
.
Anda sebenarnya perlu membiarkan bayi menyusu mengikut bila-bila masa yang mereka inginkan.
.
Ini bergantung kepada tanda atau signal yang diberikan oleh bayi itu sendiri seperti:
- Terjaga dari tidur
- Mula mengecap bibir
- Menghisap bibir atau jari
.
Pastikan anda menyusu bayi bukan mengikut pukul berapa atau jadual yang anda tetapkan.
.
.
d. Pembahagian Masa atau Tempoh Menyusu di Setiap Payudara
.
.
Teknik yang sebetulnya adalah dengan membiarkan bayi menyusu disebelah payudara sehingga dia sendiri melepaskan payudara tersebut.
.
Barulah anda menukar ke payudara sebelah lagi.
.
Jika anda kerap menukar payudara sewaktu menyusu, ia akan mengakibatkan susu tidak dapat dikeluarkan dengan sepenuhnya daripada setiap belah payudara.
.
Inilah yang akan mengakibatkan masalah bengkak susu.
.
.
Urutan Payudara Bengkak Susu
.
.
Masalah payudara bengkak susu ini boleh dihilangkan dengan cara mengurut.
.
.
a. Stroking
.
.
Sapu minyak atau serum daripada tengah dada ke luar.
.
Lakukan ia sebanyak 10 kali.
.
.
b. Effluerage
.
.
Usap dari tulang dada melingkari payudara, angkat dengan tapak tangan dan ulang sebanyak 10 kali.
.
.
c. Taotement Claping
.
.
Menepuk-nepuk dengan tangan yang menelengkup pada sisi kanan dan kiri payudara.
.
Lakukan sebanyak 10 kali.
.
.
d. Efflueurage
.
.
Usap payudara dari tulang dada dan melingkar.
.
Ikut langkah nombor 2 dan ulang sebanyak 10 kali.
.
.
Sekian sahaja perkongsian kali ini berkenaan payudara bengkak, punca dan kesan pada ibu menyusu yang anda perlu tahu.
.
Ingat, ada masanya payudara bengkak bukan berpunca akibat anda memberikan susu badan sahaja.
.
Ada kemungkinan masalah kesihatan lain sedang berlaku terhadap diri anda juga sebenarnya.
.
Baca Juga : KANSER PAYUDARA – 7 LANGKAH PEMERIKSAAN AWAL SENDIRI
.
Cuma, apa yang anda perlu lakukan apabila hal ini berlaku, dapatkan pandangan dan nasihat daripada doktor jika anda rasakan ia diluar dari kebiasaan.
.
Jangan lupa untuk baca perkongsian kami yang lain juga. Semoga bermanfaat!
