Darah haid berikan gambaran tahap kesihatan anda?
.
Betul. Warna darah yang keluar dari faraj menjadi penanda tahap kesihatan seseorang wanita.
.
Bagi kebanyakan wanita, kitaran haid mereka akan bermula diantara usia 12 dan 13 tahun.
.
.
Anda akan mula berdarah yang dikenali sebagai haid setiap 24 hari ke 38 hari.
.
Berdasarkan American Academy of Obstetricians and Gynecologists, warna darah, jenis darah dan kitaran anda menggambarkan tahap kesihatan anda.
.
Anda mungkin akan bertemu dengan darah haid hitam, darah haid coklat sehinggalah ke darah haid berwarna merah.
.
Walaupun kebanyakan warna darah haid dikira sebagai normal dan sihat, ada juga warna yang akan menjadi penyebab untuk anda perlu segera bertemu doktor anda.
.
Baca Juga : KITARAN HAID – 7 PERKARA ANDA WAJIB TAHU JIKA KITARAN HAID TIDAK TERATUR
.
.
.
1. Kenapa darah haid berwarna hitam?
.
.
.
Anda mungkin akan merasa sedikit takut dan terperanjat jika ia anda berwarna hitam.
.
Ia sebenarnya tidaklah terlalu hitam tetapi lebih kepada warna coklat gelap yang mana ia merupakan darah lama.
.
Ia juga kelihatan seperti warna serbuk kopi.
.
Warna hitam biasanya berlaku kerana darah mengambil masa yang lebih lama untuk keluar dari uterus.
.
.
2. Kenapa darah haid berwarna coklat dan sedikit?
.
.
.
Bahan buangan berwarna coklat biasanya juga menandakan darah lama.
.
Darah tersebut telah oxidize dan berubah warnanya daripada warna merah biasa.
.
Darah berwarna coklat juga biasanya disebabkan oleh:
.
a. Permulaan atau penghujung kitaran haid
.
.
Apabila aliran darah anda perlahan, darah akan mengambil masa yang lebih lama untuk keluar daripada badan.
.
Darah yang lama terkumpul didalam uterus akan berubah menjadi warna coklat.
.
Ia juga berkemungkinan darah tinggalan daripada haid anda sebelum ini.
.
.
b. Lochia
.
.
Pendarahan yang disebabkan oleh bersalin selama 4 atau 6 minggu pertama dikenali sebagai lochia.
.
Pendarahan biasanya akan bermula sedikit berat dan bermula dari hari keempat dan keatas, darah akan berubah warna menjadi pinkish atau coklat.
.
.
3. Mengandung
.
.
Jika anda mengalami spotting atau pendarahan ringan ketika hamil, sesetengah darinya akan berwarna coklat jika pendarahan aktif telah berhenti.
.
Perkara sebegini adalah lebih baik jika anda terus dapatkan khidmat nasihat dan pandangan doktor.
.
Baca Juga : KEPUTIHAN – DARI WARNA, ANDA BOLEH LIHAT PENYAKIT APA ANDA ADA!
.
3. Maksud darah haid berwarna merah gelap
.
.
.
Anda mungkin terlihat ia berwarna merah gelap apabila bangun dari duduk atau selepas anda berbaring terlalu lama.
.
Warna gelap tersebut bermaksud darah telah berada terlalu lama dalam uterus dan belum lagi oxidized sehingga menjadi warna coklat.
.
Warna merah gelap ini juga biasanya dikaitkan dengan:
.
.
a. Pengakhir Kitaran Haid
.
Anda juga akan melihat warna ini pada pengakhiran satu kitaran haid anda.
.
Ia biasanya berlaku pada kitaran haid normal apabila aliran darah yang keluar mulai menjadi perlahan.
.
.
b. Lochia
.
.
Pendarahan sebaik sahaja anda melahirkan anak akan bermula dengan warna ini pada 3 hari pertama sebelum berubah ke warna dan tekstur berbeza.
.
Bagi wanita yang bersalin secara czer pula, pendarahan berlebihan ini hanya berlaku pada 24 jam pertama sahaja.
.
.
4. Darah haid warna merah terang
.
.
.
Permulaan haid anda biasanya akan bermula dengan warna ini.
.
Ini bermaksud darah masih segar dan mengalir dengan laju.
.
Darah anda berkemungkinan besar akan kekal dalam warna ini sepanjang tempoh haid atau akan menjadi lebih gelap apabila aliran darah anda semakin perlahan.
.
Warna darah ini juga biasanya berkaitan dengan:
.
.
a. Jangkitan
.
.
Sesetengah jangkitan seperti chlamydia dan gonorrhea yang mungkin berlaku diantara haid.
.
Jika anda melihat darah sebelum bermulanya haid anda, lebih baik jika anda berjumpa dengan doktor.
.
.
b. Hamil
.
.
Pendarahan ketika hamil boleh keluar dalam berbagai warna dan tidak kesemuanya anda perlu panik.
.
Namun, ada masanya warna ini menandakan bahawa anda mengalami keguguran.
.
Ada juga kes dimana wanita mengalami pendarahan dan masih lagi melahirkan bayi yang sihat.
.
Setiap kes adalah unik dan adalah lebih baik jika anda berjumpa dengan doktor jika ada darah yang keluar sewaktu anda hamil.
.
.
5. Darah haid warna merah jambu
.
.
.
Darah anda boleh kelihatan berwarna merah jambu pada permulaan dan pengakhiran haid anda.
.
Ia juga akan kerap berlaku terutamanya jika anda melihat darah yang keluar sedikit-sedikit atau dalam bentuk tompokan.
.
Warna yang lebih cerah biasanya menandakan campuran darah dan juga cervical fluid.
.
Campuran inilah yang membuatkan darah kelihatan lebih cair dan menjadi warna merah jambu.
.
Darah berwarna pink juga biasanya dikaitkan:
.
.
a. Lochia
.
.
Bermula daripada hari keempat dan keatas, lochia akan berwarna merah jambu atau coklat.
.
.
.
.
b. Estrogen rendah
.
.
Kadangkala warna merah jambu dalam kitaran haid menandakan paras estrogen yang rendah dalam badan.
.
Estrogen sebenarnya membantu menstabilkan lapisan pada uterus.
.
Tanpa hormon ini, anda mungkin akan menggugurkan lapisan ini pada bila-bila masa dalam kitaran haid anda.
.
Ia sekaligus akan memberikan pendarahan ringan atau tompokan berbagai warna termasuklah merah jambu.
.
Antara punca yang menyebabkan paras estrogen ini rendah adalah penggunaan pil perancang yang tidak mempunyai hormon estrogen atau disebabkan oleh perimenopause.
.
.
c. Pendarahan pada pertengahan kitaran haid
.
.
Anda mungkin akan melihat warna ini pada waktu ovulasi anda.
.
Apabila darah daripada uterus anda bercampur dengan cervical fluid yang jernih, darah akan menjadi merah terang atau merah jambu.
.
.
6. Darah haid warna kelabu
.
.
.
Untuk darah berwarna ini, anda perlu segera untuk berjumpa dengan doktor anda.
.
Darah warna ini biasanya berkaitan:
.
.
a. Jangkitan
.
.
Ini mungkin berkaitan dengan jangkitan seperti bacterial vaginosis.
.
Tanda lain jangkitan adalah:
- Demam
- Sakit
- Gatal
- Bau busuk
- Keguguran
.
.
Jika anda sedang hamil, warna ini mungkin petanda anda mengalami keguguran.
.
Tisu yang keluar daripada faraj berkemungkinan berwarna kelabu juga.
.
Baca Juga : PAYUDARA BENGKAK – PUNCA DAN KESAN PADA IBU MENYUSU
.
7. Darah haid berwarna oren
.
.
.
Apabila darah bercampur dengan cervical fluid, ia berkemungkinan juga menghasilkan warna oren.
.
Darah berwarna oren juga boleh dikaitkan dengan:
.
.
a. Pendarahan atau tompokan kecil
.
.
Terdapat sesetengah wanita yang melaporkan mereka mendapati terdapat tompokan darah berwarna oren atau merah jambu.
.
Ia biasanya berlaku 10 atau 14 hari selepas tarikh anda jangkakan ovulasi anda berlaku atau masa paling subur anda.
.
Tidak semua wanita akan mengalaminya dan jika tompokan ini tidak bertukar menjadi haid, lebih baik untuk anda dapatkan khidmat nasihat doktor.
.
.
b. Jangkitan
.
.
Warna-warna yang abnormal atau bahan buangan yang diluar kebiasaan biasanya menjadi petanda kepada:
-
- Jangkitan kuman
- Sexually transmitted infection (STI)
.
Jika ini berlaku, anda disarankan untuk segera mendapatkan nasihat daripada doktor sebelum keadaan menjadi lebih parah.
.
.
Kenapa darah haid berketul?
.
.
.
Darah yang berketul bukanlah sebab untuk anda terus berasa risau.
.
Ia berlaku kerana uterus anda menyingkirkan lapisan keluar daripada badan anda.
.
Namun, dari segi saiz pula, anda perlu berikan perhatian lebih.
.
Jika anda lihat ketulan yang bersaiz lebih besar daripada biasa, anda perlu segera berjumpa doktor.
.
Sama juga dengan darah haid berketul seperti hati ayam yang keluar bersama dengan pendarahan yang teruk.
.
.
Kenapa darah haid keluar banyak dan lama?
.
.
.
Keadaan ini dikenali sebagai Menorrhagia dalam istilah perubatan.
.
Walaupun pendarahan teruk sewaktu haid merupakan perkara biasa, tidak semua wanita akan mengalaminya sehingga boleh dikategorikan sebagai menorrhagia.
.
Dapatkan rawatan daripada doktor anda jika anda mengalami masalah ini.
.
.
Kenapa darah haid tidak keluar?
.
.
.
Bagi sesetengah wanita, apabila haid mereka datang lambat atau tidak datang, ia bukanlah semata-mata memberikan maksud bahawa anda sedang hamil.
.
Ia boleh disebabkan oleh ketidakstabilan hormon atau keadaan kesihatan yang tertentu.
.
Antara cara mengeluarkan darah haid yang tidak keluar dan petua keluarkan darah haid adalah:
- Elakkan stress
- Minum air masak secukupnya untuk melancarkan kitaran haid
- Kerapkan bersenam kerana ia dapat melancaran aliran darah
- Makan buah seperti betik, anggur dan nenas.
.
Anda boleh cuba petua lancarkan darah haid tersebut atau dapatkan pandangan serta nasihat doktor sebelum anda dapatkan ubat turun darah haid di farmasi.
.
.
Kenapa darah haid keluar sedikit?
.
.
.
Darah sedikit atau darah haid sedikit dan hanya 2 hari mungkin disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
- Usia
- Kehamilan
- Gaya hidup
- Ketidakseimbangan hormon
- Masalah kesihatan seperti
- Masalah thyroid
- Polycystic ovary syndrome (PCOS)
.
Darah haid keluar sedikit tapi lama juga disebabkan oleh faktor-faktor yang dinyatakan diatas.
.
.
Kenapa darah haid tidak berhenti keluar?
.
.
.
Jika ia keluar terlalu lama dan melebihi tempoh 15 hari, anda perlu perhatikan samada terdapat:
- Perubahan warna yang termasuk dalam kategori membimbangkan
- Keluar bau busuk
.
Jika ia berlaku, anda perlu segera untuk mendapatkan khidmat nasihat doktor.
.
Selain itu, anda mungkin tertanya-tanya samada ada cara menghentikan ia dengan cepat atau tidak.
.
Ada beberapa cara seperti:
- Mengambil ubat yang mempercepatkan pembekuan darah di rahim
- Menggunakan menstrual cup yang lebih kepada menghalang ia daripada keluar
- Melakukan pembedahan namun perlu mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu
- Minum cuka epal
- Minum lemon
.
.
Warna darah ini bukan sahaja perlu diketahui oleh wanita, malah ia juga perlu untuk diketahui dan difahami oleh lelaki.
.
Dengan cara ini, seorang lelaki mampu untuk mengetahui apa tindakan yang perlu diambil jika keluarnya warna darah atau darah haid yang memerlukan rawatan daripada pakar.
.
So, apa kata kalau anda share dengan pasangan anda artikel kali ini?
.
Biar sama-sama tahu dan peka dengan warna darah yang boleh berikan gambaran tahap kesihatan anda.
.
Sekian sahaja untuk artikel kali ini.
.
Kami harap anda memperoleh banyak manfaat daripada perkongsian kali ini.
.
Jangan lupa untuk baca perkongsian kami yang lain juga!
